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11月4日熱烈祝賀愛(ài)足康修腳堂鄭州再添新店!

           陳女士,目前在鄭州有一個(gè)400多平方的店面,打算做修腳店,門(mén)面已經(jīng)裝修的差不多了,現(xiàn)在缺的就是技術(shù)和人員,就像找一家修腳品牌公司加盟,在鄭州也考察了很多家,又在網(wǎng)上看,了解到愛(ài)足康公司,感覺(jué)這個(gè)公司挺不錯(cuò)的,就想著離的也不遠(yuǎn),到總部親眼去看看,考察一下,于是決定和朋友開(kāi)車(chē)到位于新安縣的愛(ài)足康總部,到了總部以后我給趙總詳細(xì)的溝通了一下關(guān)于開(kāi)店的一下問(wèn)題,趙總對(duì)于我的店面,給我規(guī)劃了一下,具體怎么操作,然后又帶我們到總店看了一下,總店的面積和我的面積大小一樣,看到總店的經(jīng)營(yíng)模式,感覺(jué)很不錯(cuò),剛好去的時(shí)候趕上總店的技師開(kāi)晨會(huì),看到技師們臉上都帶著笑容,充滿(mǎn)了活力,給人的感覺(jué)就很舒服,還有愛(ài)足康的企業(yè)文化,特別好,我非常喜歡,所以當(dāng)即決定要和愛(ài)足康合作,先交了加盟預(yù)定金,現(xiàn)在我回去招員工,然后帶著員工到總部培訓(xùn),現(xiàn)在就等著員工培訓(xùn)完之后,我的店就可以開(kāi)業(yè)了!

2013-11-04

冬天泡腳的好處?

有專(zhuān)家稱(chēng),冬天泡腳好處多,但三種人有禁忌。人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對(duì)應(yīng)的反射區(qū),當(dāng)用溫水泡腳時(shí),可以刺激這些反射區(qū),促進(jìn)人體血液循環(huán),調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng),增強(qiáng)人體器官機(jī)能,取得防病治病的保健效果。下面,我們且看看專(zhuān)家們是如何對(duì)此做解釋的吧。 冬天泡腳好處多   我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)理論早就有“一年四季沐足:春天洗腳,開(kāi)陽(yáng)固脫;夏天洗腳,暑熱可祛;秋天洗腳,肺潤(rùn)腸蠕;冬天洗腳,丹田濕灼”的記載。但是泡腳有益的前提是正確地泡,包括水溫、時(shí)長(zhǎng)等等。此外泡腳也不是百無(wú)禁忌的,一些特殊人群和某些特殊情況下不宜泡腳。   我們先一起來(lái)學(xué)習(xí)一下正確的泡腳方法:   第一,要選對(duì)泡腳桶。   既然是泡腳,就要體現(xiàn)出一個(gè)“泡”字來(lái)。“泡”在這里體現(xiàn)是,水要多,熱量要夠,時(shí)間要長(zhǎng)。不能隨便拿一個(gè)盆放點(diǎn)水就行。那樣是起不到養(yǎng)生作用的,最多也就是洗腳,而不是泡腳。   正確的選擇是,買(mǎi)一個(gè)比較深的木桶,要能把小腿整個(gè)放進(jìn)去的那種。為什么要選擇木桶呢?一是比較容易保溫,二是貼近自然。   第二,要選擇加熱設(shè)備。   市場(chǎng)上賣(mài)的這種泡腳桶,沒(méi)有加溫設(shè)備,這樣,我們?cè)谂菽_的時(shí)候,有時(shí)感覺(jué)水涼了,不得不往里加熱水,所以泡腳前我們可以多準(zhǔn)備些熱水瓶,灌滿(mǎn)熱水備用。   第三,如何確認(rèn)泡腳效果。   怎樣算是泡好腳了呢?那就是泡到你的后背感覺(jué)有點(diǎn)潮,或者額頭出汗了,就算是好了。注意,千萬(wàn)不要出大汗。因?yàn)楹篂樾闹?。出汗太多?huì)傷心的。只要出微汗就OK了,說(shuō)明你的經(jīng)絡(luò)上下貫通了。這也是證明你經(jīng)絡(luò)是否通的一個(gè)辦法。   泡腳最佳時(shí)長(zhǎng):   雖然沐足對(duì)肩背腰腿關(guān)節(jié)疼痛、失眠、皮膚瘙癢和咳喘等當(dāng)季常見(jiàn)病、多發(fā)病的保健效果不錯(cuò),但要注意根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和疾病控制好浴足時(shí)間的時(shí)間,一味用熱水長(zhǎng)時(shí)間浸泡對(duì)身體健康并沒(méi)有好處。   很多人喜歡從水很燙泡到水全涼了,甚至有的不停添加熱水,持續(xù)泡一兩個(gè)小時(shí),這是錯(cuò)誤的做法。   泡腳時(shí)間以30-45分鐘為宜,每天或隔一天泡一次即可。還有中藥熱足浴方法:每次足浴前先在水里放入煎煮過(guò)的藥液(可對(duì)水稀釋),然后按普通熱足浴的方法進(jìn)行。   但是,特別提醒老年人,泡腳時(shí)間要再短一些,因?yàn)槔先伺莸锰茫菀滓l(fā)出汗、心慌等癥狀。所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。   泡腳最佳水溫:   泡腳的水溫不宜過(guò)熱或過(guò)涼,一般維持在38℃-43℃為宜。   如果有條件,可以先將腳放入38℃左右的水中,然后讓浴水逐漸變熱至42℃左右即可保持水溫,足浴時(shí)水通常要淹過(guò)踝部,且要時(shí)常搓動(dòng)。   但是,糖尿病患者和敏感皮膚者要注意,由于對(duì)外界刺激不敏感,溫度過(guò)高的水很容易導(dǎo)致?tīng)C傷。

2013-10-27
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