愛(ài)足康修腳連鎖加盟|中藥泡腳要符合什么流程
發(fā)布時(shí)間:2020-08-17 作者:新安縣愛(ài)足康修腳有限公司點(diǎn)擊:2092
愛(ài)足康修腳連鎖加盟|中藥泡腳要符合什么流程
中藥泡腳要符合什么流程?甲甲愛(ài)足康告訴您!中藥是從古代就流傳下來(lái)的一套醫(yī)學(xué)體系,一些中藥材不僅能熬湯來(lái)發(fā)揮治療作用,還有一些中藥材也可以放于熱水中來(lái)泡腳,而且對(duì)腳部及身體的健康都有顯著的效果。
泡腳前:需要選擇泡腳桶,中藥泡腳通常使用木質(zhì)材料的泡腳桶,這樣吸收藥物的效果更好,中藥泡腳水溫度控制在40攝氏度左右,深度要沒(méi)過(guò)腳踝。
? 泡腳時(shí):在泡腳的過(guò)程中,用手按摩腳部比較好,按摩方法:
1、推法:腳底板上半部“人字形”下約1厘米處,為腎反射區(qū)。雙手大拇指并攏,用力摁住該位置,往上推36次,至腳底發(fā)熱為止。此法對(duì)腎虛、中氣不足者有一定的益處。
2、壓揉法:腳底后跟內(nèi)緣上方的位置,為失眠反射區(qū)。雙手大拇指按住該位置,用力壓36次,壓到有酸痛感為止;再揉3~5分鐘,至發(fā)熱為宜。此方法對(duì)頭暈眼花、嚴(yán)重失眠者有益。
3、刮法:用雙手食指關(guān)節(jié)用力刮腳踝骨以下內(nèi)外兩側(cè)36次,至有酸脹感為宜,此法對(duì)前列腺疾病有一定幫助。
泡腳后:甲甲愛(ài)足康建議大家把泡腳時(shí)間控制在30-40分鐘即可,泡腳后,若覺(jué)得中藥水臟的話可以用熱水洗腳,完成后要注意腳部保暖。
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